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今日の練習

久しぶりにまともに陸上ネタを。

今日は200+250ハードルを3setやりました。

こないだの記録会の前にもやったんだけど、そん時の1番良かったタイムより3set全て上回りました。

1番良かったsetでは、前よりトータル1秒よかったんでほっとしてます(*^▽^*)/

最近少し動き悪かったから…

でも今日はいい感覚でした☆

ってことで、このまま東日本に向けて右肩上がりに調子あげていきたいと思ってます。

東日本、天候が良くなりますように☆

去年みたいなのはやめてΣ( ̄□ ̄;
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