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ドライブ☆

しました今日は(^ー^)


午前中はトレーニング。今日は超カラダが重たかったうえに、感覚がにぶい感じで1歩1歩慎重にやりました。

タイム的には普通だったし、最後の方は良くなってきてたのでRestあけにはなかなかのトレーニングでした。


そんで、午後から東京まで学生3人とドライブ☆

目白にあるデ○○トショップに行くみたいで、誘われたので行ってきました。
僕は欲しい物はなかったんだけど、暇だったしね☆


で、行ってみたけどほとんど商品なくて、学生も目的の物なくて早々に帰路にΣ( ̄□ ̄;


帰りながら、最近できたアウトレットいこうかという雰囲気になり、そのまま車を走らせてアウトレットへ!


いざ高速を出てみると超渋滞…
中に入るのに何分かかったんだろうか…?ってくらい…


でなんとか駐車して、いざアウトレット内へ☆


まぁ想い想いのところを見て回ってました。


僕はというと、
なんと、時計を衝動買いしてしまいました☆


やや高かったけど、かっけぇ~からいいんです☆

まじかっけぇです☆


写真はアップしないけどね!


さて、
風呂あがったらメニュー考え直さないと!


今週の試合でなくなったからね☆


案作ってコーチに明日見せて、アドバイスもらわなきゃなo(≧∀≦)o
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そういえば…

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と、洗剤などがストックしてあるとこにお風呂にいれて泡がブクブクになるやつがあったことを思い出して、今日それ使ってお湯をためて、今泡風呂に浸かってます☆

ほのかにピーチの臭いがして、いい気分です(^ー^)

なんか、最近こんなんばっかだなぁ(>_<)って思う。

気持ちの落ち着く物だったりリフレッシュできることだったり!

まぁ…

いっか。

今はそういうことを身体が求めてるんだよね。

ってことで気分転換になることは何かないかなぁ~ってばかり考えてる毎日です。

飼い主がどんな状況だろうとおかまいなしのノン太君です☆

久しぶりに写真アップしてみました。

本当かわいいやつです(*^▽^*)/

さて、試合から2日休んだので明日からトレーニング再開しやす。

頑張れ俺!

アロマキャンドル☆

20080427224056
を今日買いました。

今日初上陸の下北沢で☆

いい臭いなんですよこれが(^ー^)

下北沢は、なんともおもしろいというか、ぶらぶら散歩にぴったりな街でした。

今日は、こっちにいる高校の同級生とご飯と話しがしたくて行ってきました。

いろいろ何てことない話しをしたり、今の話しをしたりといろいろ話しができて嬉しかったな。

ご飯のお好み焼きもうまかったし。

本当リフレッシュできました。

明日から仕事 & トレーニングです。

気分入れ替えて頑張りましょ~って感じです。

寝る前に、キャンドルつけてリラックスしてから寝よっと☆

のんびり☆

やっていきます今日から!

今日は国際武道にて5大学対抗戦があり、オープンで400Hでてきました☆

条件は少し肌寒く、風はバックが向かい…走ってる時はあんまり感じはしなかったですが。

絶好とはいえないくらいの天候。

しかも僕は7レーン…

外には誰もいなく自分でのレースをしっかりやらないといけない位置でした。

しかも競技開始5時間前入り(>_<)

何時間、暇してたことか…

結果、

サクッと日本選手権標準はきりました。

この早い段階で、きることができて良かったです。

これからはゆっくり日本選手権にむけやってきます。

予定してた来週の記録会は欠場です。

東日本にもう一度あわします!

今年はだしますBest☆

それにしても、緊張したぁ今日( ̄▽ ̄;)


腰いたい…

明日、国際武道で試合にでるのでバスで移動してます。

いや遠いし、渋滞だしもう時間かかってしょうがないです。

それでも自分の身体の状態はいい感じだし、今週はまったく走らないで走りたい気持ち高めてます。

だから今は走りたい気持ちでいっぱい!

ってことで明日は攻めのレースしてきます。

ベストだした時くらい突っ込みたいって思っちゃってます。

それにしても腰いてぇ~…(>_<)

椅子かたいんじゃい!

後回しはNO!NO!

今日朝起きて、ゴソゴソするとノンが飛び乗ってきて顔をペロペロ☆散歩連れてって~とハイテンション!

これが毎朝恒例の出来事です(^^;

ということでリードを付けて散歩へ☆

そしたら、ごみ置場にペットボトルの山が!

「おっ今日はビン・カン・ペットボトルの日かぁ~。散歩帰ってきたら出すかぁ~」

と思って15分くらいノンの散歩をして自分のマンションへの最終コーナーを曲がると…

はるか向こうで、口のめちゃでかい青い怪物が、
バリバリ!

バリバリ!

と大きな音をたててブツを食べ尽くしていた。

もう自分のマンションの前は、通り過ぎていた…

Σ( ̄□ ̄;

次…

いつよ?

思い立ったら、すぐ行動に移しましょ~!

ちゅ~ことですな☆

復活☆

20080420224708
Seven Elevenからこれ復活☆

ペットボトルで前出ててなくなったと思ったら、パックになって再登場☆

おいしいので是非お試しあれ!

慌ただしく…

今川越に向けて電車に揺られてます。

レースが2時20分くらいに終わり、その後軽く陸上教室の手伝いをして3時30分に競技場を出て、4時40分の飛行機に飛び乗り、今に至ります。

超ツカレタァ~Σ( ̄□ ̄;

あと40分くらいで家に着きます。

今日の結果はというと、
100は残念な結果でした…

いや~うちの家系はスプリント力ない!
って言われるわけです。

まぁ300は自分の中ではいいんじゃないでしょうか☆

周りから見たらもう少しタイム的なものを期待していたみたいですが、自分の今回のこの試合の意味合い的にうまく走れたと思います。

タイムもよくもなく悪くもなくって感じです。

土曜日に向け、いい刺激が入ったと思います。

とりあえず26日は、専門なんでガツンと走ります!

あ~早く寝たい…。

ドキドキ

してます。

今羽田空港に向かうため、またまた電車に揺られてまし。

明日地元で、100と300にでるためです。

明日試合ということで、少しドキドキしてます。

なんというか久しぶりの感じというか、そんな感じです。

今まで、どこかで守りにはいってた部分があった気がしてる。

でも、

守るものもなくなり、攻めるだけになったので、ものすごく陸上に向き合えてる感じがここにきてやっとしてきました。

この感覚…

久しぶり!

明日はケガだけは絶対しないようにして、いいレースが出来るように頑張りたいと思ってます☆

それにしても…

羽田空港遠いなぁ…

川越空港、作ってくんねぇ~かなぁ~!

今日は何を…

食べようかなぁ~☆

ただ今、都内に行くため東上線の電車の中です。

友達とご飯を食べるもんで☆

目的地までは1時間かかるんだけど、全然苦になりません!

なんせ今まで2時間、運転して何往復したことか…

それもあって1時間くらいだと全然へっちゃらです。逆に近く感じちゃいます。

僕はというと、左手にスタバのコーヒー、右手に携帯、そしてiPodで音楽を聞きながら、股間に傘を挟んで、ちょこんと座りながら揺られてます。

話しは変わるけど、明日は島根に向けて出発です。

出るのは100と300だからスピード練習の意味合いでガツンと走ってきたいと思ってます。

何秒でるかな?
頭も身体も、いかれぽんちになって、とんでもねぇ~タイムでないかなぁ~☆

今までとは違うことを

20080417163718
ということで、練習中スピーカー使って音楽流してます。

スピーカーもこないだ買ったから完璧だし、Rest中も少しは楽しく過ごせるしね☆

あと風呂でも音楽流してます。

CD借りにいこ。新しいの入れなきゃな。もうすぐ試合だし。

写真はこないだ買った、「I Block Speaker」です。かわいいでしょ☆
音質はそんなに良くないけど値段とデザインを見れば納得。

話しはガラっと変わって、今日は昼から雨が降ってます。

練習は午前のうちにやったので、ちゃんと走り込めましたけどね。

僕は雨だと、テンション下がります。

今の僕の気持ちにピッタリ…みたいな。

毎日カラッと晴れてくんねぇ~かな。

明日も雨みたいだし…ハァ…

まぁ、今はだいぶ気持ち落ち着いたし、今何を1番大事に思わないといけないのか、きちんと分かってる。

今は陸上を頑張らないとって。今やりたいことだし、好きなことだし、今の職業だしね。

やっと調子も上がってきたし…

このまま突っ走りたいなぁ!

後ろは見るな!前だけ見て進め!

なんてね。

何かが変わるわけではないが…

気分転換に髪切ってきました。

自分の気持ちをどうにかしたいので、色々してみてます。

まぁ髪を切ったのもその一つ。

まぁ髪切ったからって何かが変わるわけじゃないけど、一瞬でも気は紛れるからね。

ってことで1月終わりから伸ばしてた髪をさっぱりしてきました。

まぁ短くはしないで、キレイめにしてもらっただけだけど。

まぁ少しはね。

最近、陸上のこと書いてなかったですがやっと持ち直しました。

なんとかスピードも上がり始め、コーチにも普通にいいんじゃない?
って言ってもらってます。

まぁとりあえず20日は出雲で100と300なんで、100でベスト狙って走りたいと思います。 100遅いから普通と言われるくらいにしておきたい!

調整は全くしないですけどね。明日は雨だけどガッツリ走り込みます。

がんばれ俺!

とんがる!

昨日コーチと話し合いをしてきました。

とりあえず東日本実業団までの練習計画をです。

今の自分の状況、状態、どうしたいかなどを伝えて自分で考えた案を出して見てもらいました。

そんで、色々助言をもらって一ヶ月の練習計画を立てました。

毎日、計画したMenuをきっちりこなしていけば必ず記録はでるでしょう!

最近、寝る前に自分の走りをイメージしてから寝ています。

イメトレって結構大事だと思うから。

今お風呂で「勝つ言葉」って本を見てます。

活躍した人が残した言葉集みたいなやつなんだけど(なんかこういうの好きなんです。その人のいつも見せない部分を見れるというか、そういう考え方もあるのかみたいな)

その中に、

「悪い結果をもたらす原因は、悪い動作をしたからではあるが、そういう人は動作をする前に、必ず悪いイメージをしている。」

みたいな意味の言葉があって、すごく感銘を受けたんです。

自分の最近のレースや、ベストをだした時のレースを考えてみると、スタート位置に立っている時の精神状態はものすごく違う!

今はどうしても最近記録でてないから、不安な部分を考えてしまっているんです…

もっと自分を信じきって、強気なレースを出来るようにしたいな!

試合の時は死ぬほどバカになってみようかな☆

う~ん、
昔は、いろんな意味でとんがってたからなぁ~…今はなんか落ち着きすぎてしまって…

もっかい、とんがってみよっかな!

考え方。

にはほんと色々あるんだと、この2週間くらい感じています。

同じ事に対しても、返ってくる言葉は十人十色!

色々な考え方があるものです。

話しは変わりますが、

僕はかなりの口下手で、うまく表現できないんです…

これ言ったら嫌な気持ちになるかなぁ?とか、傷つくかなぁ?とか…

他人のこと気にしすぎなんだよね…

でも何かしなきゃ、とか何かしゃべらなきゃなんていつも思ってる…

まぁこの時点で間違ってるのかもしれない!

思ってること口に出しちゃえばいいのに!って…

それが普通に出来れば楽なのにって!

やっぱり自分変えなきゃって思う。

24年間こういう人間だったけど、今までの自分を変えたいと思ってる。

自分の嫌なところを変えることが出来たら、もっと自分に向き合える気がする。

今までの自分を変えることは、ものすごく勇気のいることだけど…
変えなきゃダメだ!

自分というものを、しっかり持ちたい!

今日は!

今から中○大学に行ってきます。


中○で練習している井○さんと一緒に練習をするために、 + α 。


一人でいるのはまだつらいので…


できるだけ外にでるようにしてます!


それにしても、最近良くないことが続いてます…


運転しててブロックに乗り上げたり、

ネックレスのチェーンが切れたり、

ノンの具合が悪いみたいでうんちゆるいし少し血便してるし、
新しく買ったジュウタンにゲリピーされて一緒にしてダメになったし…




もう、落ちるとこまで落ちてしまえ!


落ちてしまえば、あとははい上がるだけだし!



頑張れ!

決心!

しばらくです!


色々、考えたり悩んだり、自分の中でかなり葛藤してました。


自分で悩んで一つだけ答えを出しました。


4月8日…



0からのスタートです!


今年で結果を出さなきゃいけない陸上!

終わった後のことは、何も考えていない!

今は目の前の陸上に対して、真剣に向き合います!



正直強がってますが、強がってないと自分の気持ちに負けそうになるので…


頑張れ俺!

強い人間になりたい…

今日、新宿まで治療に行ってきた。
腰と脹腰筋まわりに鍼をしてもらいに。

その帰りの山手線…

1番先頭の車両に乗り、そこから前方が見える場所に立つ。

そこには2本のレールが真っすぐにのびていた。どこまでも行けそうなほど真っすぐに…。

それをボーっと眺めながら、

「自分はどこを目指しているんだろう?
何のために走ってるんだろう?
自分のためなんだろうか?それとも喜んでくれる人のため?応援してくれる人のため?

俺からは、最終目標に向けて、こんな歪みもない真っすぐにのびたレールがでてるだろうか…」

って…。

もちろん陸上が好きで自分のために職業として陸上をやってるのは確かだけど、それが100%?

それは違う…。

今、自分のためと同じくらいの割合で占めてたものが…なくなった。

心臓を銃で一発打ち抜かれたかのよう。

俺って本当弱い人間なんだと痛感させられた。

なんか外は眩しすぎるよ…

俺、シーズン大丈夫かな…

とりあえず…体重戻さないと…
でも…食べれない…

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