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いつか突っ込まれる…必ず!

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さっき車運転してた時の話しですわ☆

前を走ってた軽自動車のテールランプが両方切れててΣ( ̄□ ̄;
しかもブレーキかけても光らないんす(;`皿´)!

僕は音楽聞きながら & 軽く歌いながら走ってて…

気がついたらそいつ、止まりそうになってて、

「ハッ(°д°;)」

として急ブレーキ!キキー!

ほんとギリやで!

まじ危ない(;`皿´)

ちょっとムカッとして、停めて注意してやろうかと思ったんやけど、

外寒いから辞めといた(´Д`;)テヘ☆

まぁぶつからなかったしいっか☆

でも、

あいつ…

いつか突っ込まれるだろうな( ̄▽ ̄;)
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だいぶ前から…

20080131161056
こいつを使ってます☆

え?

(´Д`;)

時代遅れだろって思ったそこのあなた(;`皿´)

せいか~い( ̄▽ ̄;)

僕もだいぶ前から使ってるんだけど、いいねコレ!

長時間パソコンしてても腰痛くならないし└|∵|┐

元々、腰痛持ちだから助かる☆

ただ…

僕の部屋に合わないΣ( ̄□ ̄;

こいつが僕の部屋を台なしにしてやがる(;`皿´)

もっとデザインの良いバランスボールはないものか!?

誰かカッコイイやつ見かけたという人は御一報を└|∵|┐

たぶん…

買わないんだけどね(*^o^*)

僕も初めてです☆

20080130232726
昨日から大阪からいとこが来てました(^ー^)

昨日は夜にこっちに着いたのでご飯だけ食べて家でのんびり☆

今日は東京を観光することに└|∵|┐

そのルートは…

ジャラララララララジャラ~ン♪

お台場 → 東京タワー → 品川アクアスタジアム。

でした(*^o^*)

東京タワーは中学の時に行ったことあるんやけど、お台場と品川アクアスタジアムは初めてでした☆

お台場行ってフジテレビに行ってぶらぶらしてたら、これを発見!

「はねるのトビラ  森乃進キャンディ」

だと、

おむぉうよ☆

おもしろかったので買ってみました(*^o^*)

あと、東京タワーは夜のもんですね!

かなり夜景がキレイでしたよ└|∵|┐

最後の品川アクアスタジアムは、新幹線に品川から乗るから近場の水族館に行ってみました☆

ちょっとちっちゃかったけど、かわいかったですよアシカショー└|∵|┐

あんなに頭よかったらいいですよねぇ(*^o^*)

うちのノンは…

お留守番…

いい子にしてました~(*^o^*)パチパチ☆

なかなか1日楽しかったです(*^o^*)

喜んでもらえたのかな~?俺も初めてのとこだったからなぁΣ( ̄□ ̄;
喜んでもらえてたら良いかな☆

さて今から1時間風呂はいりやす(^ー^)

明日はトレーニングだからね☆

これでいくぜい☆

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2008年も、これまでと同じスパイクでいきまーす└|∵|┐

色は違うけど、ソールは同じだから、今までと同じ(^ー^)

頼むぜ相棒☆

お前に俺の13年続けてきた陸上人生を全てかけるぜい!

ピカピカにしたのに…

20080128141029
やらかしてくれるよ( ̄▽ ̄;)

ノンは…

今日、練習の帰りに車洗ってやりました☆

あまりにも汚かったからね(^-^;

シャシャーっと洗って、家に帰ってきてノンと遊ぶために駐車場に出しました…

そしたら…

なんと…

なんとですよ…

左前のタイヤにオシッコしやがった(°o°;;

ガーーーンΣ( ̄□ ̄;

今までしたことないのに、なぜ今日はするの?

コノヤロ~(;`皿´)

猛ダッシュで追い掛けまわしてやりました!

たぶんノンは、

遊んでもらってるって思ってるだけなんだろうけど└|∵|┐

まぁいっか☆

また洗えば…(☆_☆)

危なかった…

20080127205403
いやー見逃すところだった(°o°;;

ノンの散歩をして帰ってきたらちょうど写真のような感じでした!

まじギリ!

ふぅ~危ない└|∵|┐

ってか白鵬勝ちましたねぇ~└|∵|┐

今日は見てて、白鵬勝つかもって思ってました☆

なんか、全てが完全に白鵬ペースだったから!

あの雰囲気を作った白鵬の作戦勝ちのような感じがしてやす(*^o^*)

ってか朝青龍、力強い!持ち上げちゃってたし…
でもいい試合だったなぁ~!

横綱対決☆

いいもんですねぇ~(^ー^)

でも日本人がいないというのも寂しいもんです…

さて、長風呂しよっかな(*^o^*)ダイエットですダイエット☆

ただ今…

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散歩中です└|∵|┐

今の時期の散歩は寒くて寒くて(°o°;;

でもノンは散歩好きだから連れてってあげないとね☆

ほれー走れ走れ~ノ~ン(*^o^*)

明日勝負!

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両者1敗を守り、あす勝負が決まります☆

今日たまたま朝青龍戦を見ましたが、かなりドキドキしました☆表情を見て本当に真剣勝負してる感じが分かりましたよ!

色々問題を起こした朝青龍だけど、
なんだかんだ言って、蓋をあけてみれば、やっぱり強かった!
って感じですね☆

明日どうなるか分からないけど、なんか朝青龍が勝つ気がするなぁ~└|∵|┐

さてどうなるか明日が楽しみです!

みなさんはどちらに勝って欲しいですか?

今日は…

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休みだぁ~!

ってことで、布団干して洗濯しやす└|∵|┐

暇だからSALE中の服屋でも行こうかな~☆

でも、

俺、声かけられるの苦手なんよね~(´Д`;)

一人でのんびり見たいのに、声かけてくるんよね…

まぁ仕事だから仕方ないんだろうけど( ̄▽ ̄;)

あっ、

洗濯物ほそ~っと☆

ぷぅ~ん(^ー^)

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ぼく結構、香りがいい物が好きなのかもです└|∵|┐

香水もたくさんあるし、部屋はアロマたいてるし、結構好きっぽいです☆

最近、相方の使わないのをもらいました(*^o^*)

《Angel Heart》

です☆

結構いい香りなんです└|∵|┐

ちなみに最近というかずっと使ってるのは、

「rush2」

です☆

これもいい香りです(*^o^*)

他にオススメあったりしますぅか??

必需品!

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ぼくの必需品を紹介します☆

いつでもどこでも必ず連れて行く、

「ゴー君」

です└|∵|┐

名前はまぁどうでもいいんですが、

こいつなかなかテクニシャンなんですわ☆

こいつがいないとたぶん今頃僕の身体はボロボロに…
なってるだろうな☆

こいつにほぐしてもらってやす(*^o^*)

毎日、こいつには申し訳ないんだけど踏み踏みしてます!

そのおかげで身体はいい感じです☆

僕、足裏が1番最初にパンパンになるので、そこをほぐすと次の日かなりいいんです└|∵|┐

ということで、僕の必需品を紹介しやした(*^o^*)

一度試しては└|∵|┐!

変な人を発見!

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ってな感じで通るみんなが見てきました(°o°;;

今日は午前中仕事で、帰ってからパスポートとったりバタバタしてたので家の近くの坂でトレーニングしました☆

学生も10時から練習してるもんで、なかなか一緒に出来ないんですよ最近…

なかなか大変です(;_;)

今日は坂でダッシュとかバウンディングとかを組み合わせて4setしたら超ケツにきました( ̄▽ ̄;)

いや~いいトレーニングしたけど、最後の方は真っ暗な中走ってたし、走った直後は座り込んでたりしてたから、変な人だと思われたろうなぁ(´Д`;)

まぁ気にしないけどね└|∵|┐

練習を終えて、帰ってきてノンを散歩させて、
ご飯作り☆

めんどかったから今日はポトフです└|∵|┐

野菜もたっぶりとれるしね☆

野菜をサクサク切ってたら、

いて(°o°;;



(≧□≦)

指…

切っちゃった…(°o°;;

血が出たので、バンソウコウをして調理再開☆

指は切ったけど、おいしくポトフをいただきましたとさ(^ー^)

チャンチャン♪

晴れているのに…

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超寒い( ̄▽ ̄;)

風が強くて冷たいから、かなり寒いです…

朝、駅までチャリこいで行ったら手がカチンコチンです(´Д`;)

しかも今日の仕事は店を立ち上げただけ…お客さんこず…(;_;)

通勤の時間がかなりもったいないって…思っちゃう…

さてこれからパスポート取りに行ってから、ご飯食べて家の近くの坂でトレーニングです☆

きっと車を運転してる人達からは何をしてるんだ?
って感じで見られるだろうけど、おかまいなしで走らせてもらいます(*^o^*)

走ったもん勝ち!

な…

はず(^-^;

ゆ~きやコンコン♪

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どうも└|∵|┐

川越に引越してきて、初めてかな雪が積もったのは☆

朝外でてビックリ(°o°;;

ゆ…き…

散歩したらノンが雪まみれになって寒そうだったな~(;_;)

明日からはジャケット着せてやろう!

今日走ろうと思って城○大学いったら写真のように真っ白(´Д`;)

こ…れ…は…



走れない…(;_;)

でも、寒さに負けず、この雪の中、ガンガン走ってやったぜい!

う…そ…です…

室内でウエイトやって帰りやした└|∵|┐

あ~お菓子たべたぁ~い☆

寒いからコンビニ行くのめんどいし…

誰か僕にポテチ、コンソメ味を与えてくださぁ~い(^ー^)

大丈夫か!?

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雪がふってます(´Д`;)

練習いくのに…

スタッドレスタイヤ…はいてないのに…

道に積もってないから大丈夫か☆

ってかぶつかられませんように☆

そりゃー好きだけど…( ̄▽ ̄;)

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これかけすぎでしょ( ̄▽ ̄;)

今日の昼ご飯なんですが、オムライスを頼んで、ケチャップ多めでお願いしますって言ったら真っ赤のオムライスでてきました(°o°;;

そりゃケチャップ大好きだけど、いくらなんでも多いだろう(´Д`;)

真っ赤だぜい真っ赤!

と思ったけど、おいしくいただきやした└|∵|┐

THE 3名様♪

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知ってますか?

ちょっと前に見て、おもしろくて一気に全部借りて見てやりました└|∵|┐

以外とみんな知らないんだよね

「The 3名様」

気になっちゃったら見てみて(*^o^*)

それで、

その舞台となるファミレスがここ!

「Big Boy」

昨日行きました☆

なかなかおいしいね└|∵|┐

サラダバーあるし(^ー^)

姿勢…

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がいいことがウリのぷぅーちゃんです└|∵|┐

ぷぅーちゃんのおすわりの姿勢はやばいくらいいい!

まぁただジャーキーが欲しいから勝手におすわりしてるんだけどね(^-^;

もらえないとぐずる…

飼い主に似るとよく言うけど…

そこんとこどーなのよ(^-^;

ぷぅーちゃん☆

復活!

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何ヶ月ぶりに電池いれました└|∵|┐

なので復活しました☆

でもストップウォッチ機能があるんだけど、それ止めないと電池がすぐなくなっちゃうみたい…

でも、

止め方、

わかんな~い(°o°;;

まぁなくなったら変えればいっか(*^o^*)

スウィーニー・トッド☆

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今から見に行ってきます☆

これは映画館で見ないとダメな気がしたから、見に行ってきやす(*^o^*)

あとひとつ気になる映画が(^ー^)

プレステージっていうマジシャンの話だけど、昼にテレビで特集でやっててまじ気になったから、見てみたい└|∵|┐

これDVDでてんのかなぁ~(@_@)?

久しぶりに(^ー^)

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これ飲みました(^ー^)

メロンソーダ…

まじうまい(*^o^*)

炭酸ならメロンソーダでしょ!

メロンは食べれないんだけどね( ̄▽ ̄;)

新世界…

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今日、浅草にある浅草寺に初詣行ってきました☆

浅草寺に初詣にくるのは2回目です└|∵|┐

去年は1日に一人仕事帰りに人込みがすごくて、賽銭箱の前はぎゅうぎゅうでまともに立っていられなくて、押されるがまま賽銭箱の前を後にした記憶があります( ̄▽ ̄;)

今年はだいぶ日にちがたってるから、余裕で賽銭をしてお願いをしました☆

そんで、もちろんおみくじを!

結果…

「凶…」

チーン…(°o°;;

2008年…幸先不安(;_;)

です(≧□≦)

その後、相方が行きたいというオタクの聖地、

「アキハバラ」

へGO!GO!

ここまじヤベーよ(°o°;;

想像をはるかに越えまくる町だね!

たぶんうちらが見て回ったのは、氷山の一角だけど、

かなりの衝撃!

中年のおやじや、オタクっぽい人が真剣に見てました(^-^;

いやーなかなか理解しがたい世界だけど、
自分が知らない世界ってのはまだまだあるなぁーって☆

なんかプラモデルとかは、すげぇ~って思うけど萌え系はちょっとわかんないや(^-^;

とかいいつつ二人でどうしようもないものに4千円くらい無駄金使っちゃったなぁ…

アホだぁ(´Д`;)

気になる└|∵|┐

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ビデオ屋さんでいつも気になるものが…(°o°;;

この棚…

アニメコーナーなんだけど、写真の真ん中のヤツおかしくない?

1番最初見た時は、置くとこ間違えてるんだなって思ってたけど、いつも見る度にあるから間違ってないんだなって…

今日、取ってみたら、ちゃんとアニメ新作ってシールが…(^-^;

まじ!?

これ…アニメなの!?

見たことある人いたりしない?

まじ気になる└|∵|┐

タダなら見てみよっかな~って思うけど、お金払ってまで見るもんじゃないなぁ(-.-;)

ぜってぇ~エロいのやろ~これ└|∵|┐

これウマイよ└|∵|┐

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バヤリースの、

「とろけるマンゴー The Premium」

です(^ー^)

数量限定だったから買ってみたんだけど、

濃厚でうまい!

僕マンゴー好きなんだけど、マンゴー商品ってまずいの結構あるからあんま新しい商品買わないんよね~☆

前食べておいしいヤツしか買わないんだ└|∵|┐

でもこれはウマイよ(*^o^*)

見かけたら是非(^ー^)

あと1時間の辛抱!

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さっき飛行機を降り、今川越に向けて電車の中です。

ノンも大変だろうなぁ( ̄▽ ̄;)

カバンの中で横になって、キョロキョロしてるけど、ほんとおとなしくしてくれて助かるよo(^-^)o

帰ったらジャーキーを買ってあげよう└|∵|┐

たぶんすぐ寝るだろうなぁ~o(^-^)o

写真は僕が小学生の修学旅行で、お土産で買ってきたものです└|∵|┐

すごい前に買ったやつなのに車についててビックリしました(^ー^)

今日は早く寝よっと└|∵|┐

明日帰ります☆

20080115205534
明日埼玉に帰ります(*^o^*)

実家で少しのんびりできました☆

今日は家でダラダラしてました└|∵|┐
昼まで寝て、夕方から近くのお風呂屋に行ってサウナで1キロほど汗を出してさっぱりして夜は水炊きを食べて、疲れが取れました☆

ノンもダラダラしたり、外を見て吠えてみたり、自由気ままにやってましたよ☆

いつも俺のそばから離れず、

俺が歩けば、足元をクルクル回りながらついてきて、

俺が座れば、横にきてくっついて寝てるし、

かわいいヤツですo(^-^)o

明日は、飛行機に電車に、またストレスかかるけど頑張れノン└|∵|┐

終了!

20080115010658
合宿が終了しました└|∵|┐

今回は体力的似とかなく、どっちかというと頭を使う合宿だったので楽しく終わりました(*^o^*)

ただ寒くて、あんまり上手く身体が動いてくれない感じだったけど、楽しかったです(^ー^)

高校から見てもらってるから助言を素直に受け止めれるし、言ってることかなりあってるし(*^o^*)

いゃーいい合宿でした☆

そんで家帰ったらノンが大騒ぎ(^ー^)

本当、癒される!

こいつかわいいヤツですo(^-^)o

死んだ…

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写真は合宿のお供です(*^o^*)

ただ今、島根県にて合宿してます☆

今日の午前中の練習で、2度程、リバース…しました( ̄▽ ̄;)

200ハードルを○本して、死にましたよ(°o°;;

あまりにも寒いし(たぶん2~3度くらい)、雨だし、足先感覚ないしで、身体は動いてくれないし気持ち悪いしで完全に一人だけ別世界にいかれました( ̄▽ ̄;)

でもいいトレーニングつめてるし、高校から見ていただいている先生からも、だいぶ走れてきたって言ってもらったし、だいぶ光りが見えてきたような気がします└|∵|┐

今日リバースしたのは、たぶん体調悪いからだろうなぁ~…ダルイとかじゃなくて内臓系がよくない感じが…する…ような…しない…ような(≧□≦)

あと2回の練習だから頑張れ俺!

さて、午後のトレーニングしてきます☆

あいにくの…

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天気です…(°o°;;

合宿1日目、雨です。

今日は軽めだと思ってたけど、結構な量でした└|∵|┐

しかもちょっと体調悪いみたいで、苦しかったです(;_;)

明日は…



もっと寒いみたい(°o°;;

最高5度…雨または雪…

チーン(°o°;;

明日は足つっちゃうかもなぁ(-.-;)

今日も寒くて足動かなかったしなぁ(°o°;;

明日はもっと走るから頑張らないとな(*^o^*)

あっ…

足の爪切りたい(-.-;)ちょっと気になる…

ノンのビビり└|∵|┐

20080111220307
今日、兄ちゃんの子供が実家に帰ってきました☆

ノンと、ほっちゃんの初めての体面です(*^o^*)

最初の予想だと、ほっちゃんが恐がって泣くかと思ったんだけど、

ノンのことが気になるみたいでハイハイしてノンに寄っていくんです└|∵|┐

ノンに寄ってくるもんだから、

ノンはビビっちゃって、逃げ回ってました( ̄▽ ̄;)

意外な結果でした☆

ノンは恐いものなしかと思ってたけど、そうでもないみたい(°o°;;

以外に繊細なのかもね☆

あっ合宿あけて3日休んだから、太っちゃった(-.-;)

明日から合宿だから痩せないとな!

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